মূলত শস্য বীজ হিসেবে তিসির চাষ করা হয় আমাদের দেশে। ফাল্গুন ও চৈত্র মাসে এই ফসল ঘরে তোলা হয়। তিসি বীজ গাছের প্রতিটি অংশ আমাদের কাজে লাগে। যেমনঃ তিসির গাছের বাকল বা আঁশ থেকে আমরা লিনেন জাতীয় কাপড় তৈরি করি। তিসির ফুল দিয়ে নানা রকম ঔষুধি কাজে ব্যবহার করা হয়। তিসির ফল মানে তিসির বীজ থেকে আমরা তিসির তেল পেয়ে থাকি।
তিসির বীজ থেকে তিসির তেল তৈরি করা হয়। এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহৃত হয় এবং এর উপকারিতাও অনেক। এই তেলটি স্বাস্থ্যকর প্রোটিনের মতো সক্রিয় উপাদান সমৃদ্ধ যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। যারা চর্বিযুক্ত মাছ এবং মাছের তেল এড়িয়ে চলেন তাদের জন্য তিসির তেল একটি খুব ভাল বিকল্প। স্বাস্থ্য উপকারিতার পাশাপাশি, তিসির তেল সৌন্দর্যের সুবিধাও সরবরাহ করে যা উজ্জ্বল ত্বক এবং চুলকে সুন্দর করতে সহায়তা করে। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, যা চুলের গোড়ায় পুষ্টি যোগায়। একই সাথে ভিটামিন ই চুল পড়া নিরাময়ে ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।
তিসির তেলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে ক্ষতিকর UV রশ্মি থেকে রক্ষা করে। তিসির তেলে প্রদাহ বিরোধী গুণ রয়েছে যা ত্বকের জ্বালাপোড়া দূর করে। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে তিসির তেল ভালো কাজ করে। এটি আমাদের দেহের কোলন সিস্টেম উন্নত করে এবং পাকস্থলীর হজম কাজে সহয়তা করে। তাছাড়া শরীর থেকে বিষাক্ত টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। তিসির তেল আপনাকে প্রাকৃতিক ভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করবে। বিশেষ করে ব্রেস্ট ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে। ALA (alpha linolenic acid) যা শরীরে থাকা ক্যান্সারের কোষ তৈরি হতে বাধা দেয়। এছাড়াও নিয়মিত তিসির তেল সেবন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
পাহাড়ি ফুড দিচ্ছে একদম অরজিনাল প্রোডাক্ট এর নিশ্চয়তা। যার বিফলে নিশ্চিত মানিব্যাক গ্যারান্টি।